Consultation pour tous
Brain Gym
Remettre du mouvement pour libérer l’apprentissage
Le Brain Gym est une approche simple, joyeuse et terriblement efficace issue de la kinésiologie éducative.
Elle s’appuie sur un principe essentiel : le mouvement est la clé de l’apprentissage.
Avant de lire, écrire, se concentrer ou mémoriser, votre corps a besoin d’être prêt à apprendre.
Le Brain Gym permet justement de remettre du mouvement là où ça bloque, afin que votre cerveau retrouve sa fluidité, sa coordination et sa joie naturelle d’apprendre.
En séance ou en atelier, je vous propose des mouvements faciles, souvent ludiques, qui stimulent :
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la concentration
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la mémoire
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la coordination
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la gestion du stress
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la stabilité émotionnelle
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la clarté mentale
Du mouvement pour remettre du sens, du lien et du plaisir dans vos apprentissages.
Pourquoi venir ?
Pour les enfants
Dès la maternelle, le Brain Gym aide les enfants à :
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mieux se concentrer
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canaliser leur énergie
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retrouver confiance
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développer leurs capacités d’apprentissage
Très utile en soutien de la lecture, de l’écriture, de la motricité et de la gestion émotionnelle.
Pour les adultes
Pour vous, adultes, le Brain Gym est un véritable allié pour :
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gérer le stress et la fatigue mentale
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retrouver de la clarté dans vos projets
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améliorer la mémoire
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développer une meilleure coordination corps–esprit
Un outil doux, rapide et efficace pour vous recentrer.
En famille
Le Brain Gym est aussi un merveilleux moyen de :
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créer des moments ludiques
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renforcer la complicité
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accompagner les apprentissages des enfants
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ramener du calme dans le quotidien
Pour les seniors
Chez les seniors, les mouvements de Brain Gym permettent de :
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stimuler la mémoire
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entretenir la vivacité
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renforcer l’équilibre et la coordination
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conserver une belle énergie
Et aussi : enseignants, thérapeutes, éducateurs, accompagnants
Le Brain Gym est un outil précieux pour enrichir une pratique professionnelle, soutenir l’apprentissage et proposer des solutions simples et efficaces.
Les bienfaits du Brain Gym
En cabinet comme en atelier, les effets sont souvent rapides et visibles :
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une meilleure concentration
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plus de calme et de confiance
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une coordination corporelle plus fluide
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un meilleur ancrage
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des apprentissages facilités
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une détente profonde du corps et de l’esprit
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et surtout… du plaisir à bouger !
Déroulé : comment se passe un atelier ou une séance ?
Mes ateliers et séances de Brain Gym sont dynamiques, joyeux et accessibles à tous.
Un petit bilan de départ
Je commence par observer où vous en êtes, en lien avec votre objectif : concentration, lecture, détente, expression, motivation…
La pratique
Nous découvrons et pratiquons ensemble les mouvements du Brain Gym choisis spécialement pour vos besoins du moment.
Ce sont des mouvements simples, ludiques, efficaces, que vous pourrez refaire chez vous, en classe ou en famille.
Échanges et ressentis
Je vous guide pour comprendre vos sensations, vos ressources et la manière dont votre corps réagit.
La continuité à la maison
Vous repartez avec des exercices faciles à refaire au quotidien pour prolonger les effets.
Mon objectif est toujours le même :
vous rendre autonome et vous aider à remettre du mouvement dans votre vie.
Séances individuelles
au cabinet
un accompagnement sur mesure
En séance individuelle, je vous accompagne avec précision, bienveillance et pédagogie, pour vous aider à retrouver plus d’aisance et d’équilibre dans votre vie quotidienne.
Chaque rendez-vous est pleinement personnalisé : j’adapte la séance à votre histoire, votre âge, votre objectif et votre manière unique de fonctionner.
Que vous veniez pour vous-même, pour votre enfant ou pour un proche âgé, le Brain Gym permet de retrouver :
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plus d’ancrage
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plus de fluidité dans les mouvements et les apprentissages
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plus de confiance
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plus de stabilité émotionnelle et corporelle au quotidien
Les séances durent 1 heure, au cabinet ou à domicile, selon votre situation et vos besoins.
Si vous souhaitez retrouver davantage de sérénité, de stabilité et une meilleure connexion à votre corps, je vous invite à réserver votre séance.
La première séance, un Bilan approfondi de 1h30, est proposée au tarif de 80 €.
La séance 1h - 70€
Ateliers collectifs
Découvrir et pratiquer en groupe
Mes ateliers collectifs sont ouverts à tous : enfants, adultes, familles, seniors, enseignants et professionnels de l’accompagnement.
Ils permettent de :
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pratiquer les mouvements dans une ambiance conviviale
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comprendre comment fonctionne le Brain Gym
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renforcer attention, coordination et plaisir d’apprendre
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créer du lien social et familial
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repartir avec des outils simples pour le quotidien
Les ateliers sont rythmés, joyeux, bienveillants et toujours accompagnés de mes fidèles compagnons Pyla et Rio.
Les formations Brain Gym
à Cambo-les-Bains
3 formations complémentaires, accessibles à différents publics
Vous souhaitez découvrir
le Brain Gym,
pratiquer ou vous former ?
Je vous accompagne avec joie, bienveillance et énergie dans cette approche profondément ludique et libératrice.
Il vous suffit de réserver une séance, un atelier ou une formation pour remettre du mouvement dans votre vie… et dans votre cerveau.